スタジオ

スタジオ

  • 当スタジオは常温のヨガスタジオです。
  • お荷物・貴重品等はスタジオ内、目の届く荷物棚で保管しレッスンを行います。
  • シャワールームはございません。
  • お手洗いはスタジオ外、博多マルイフロアの設備をご利用ください。
  • マットは不要です。ウェア、お水、タオルのみ準備しクラスにお越しください。
studio
住 所 〒812-0012
福岡県福岡市博多区博多駅中央街9-1KITTE博多7階
電 話 092-577-1787
メール hakata@heart-one.jp

インストラクター プロフィール

Akiko

先輩に誘われて何となくヨガスタジオに行き、入り浸るようになった。
ヨガを終えての帰り道、何もないのに自然と笑顔が溢れだす。
そして優しさ、強さのバランス力のある先生方に憧れインストラクターを志す。
何でも良いので皆様の中に気付きが起こるクラスになれば良いなと思っています。

資格取得

  • studioyoggyベーシックトレーニング
  • studioyoggyヨガアナトミーインテンシブ
  • studioyoggyメディテーションインテンシブ
  • studioyoggyティーチャトレーニング
  • studio yoggy ヨガニドラートレーニングコース
  • AEAJ アロマテラピー検定 1級
CHIHIRO

20代前半から不規則な生活を続けているうちに心身のバランスが取れなくなり、不眠、胃腸機能の低下、肌トラブル、免疫低下など様々な体の不調に悩まされるようになる。
何か体に良いことをしたいと考えている時にyogaと出会う。
体だけでなく、メンタルにもアプローチするyogaに今までに感じたことのない衝撃を受けた。またこれが、yogaインストラクターを目指すきっかけとなった。
自分と同じ様な症状で悩んでいる方はもちろん、シルエットの美しいカラダづくりをしたい方など様々な目的を持っている方とyogaを共有していきたい。
趣味は韓流ドラマを見ること。字幕なしでドラマを見れるようになるべく韓国語を勉強中。
座右の銘は何もしなかったら、何も起こらない
(シェイクスピア)
取得資格 全米ヨガアライアンス200

ヨウコ

約10年前から、腰首のヘルニアを患い自身の身体を知るにつれ、健康や身体の状態に向き合うことの大切さを実感。毎日忙しく働く中で、途中ブランクを開けながらも、ハタヨガを中心にプラクティスを重ねる。
心や体を癒したり、強くする方法は別にヨガじゃなくてもいいと思うんです。でも、ヨガは日々の健康維持やマインドフルネスにとても効果的☆

◎ヨガで日常に活力をプラス。
◎ヨガで日々の健康維持を。
◎ヨガで生活のパフォーマンスのアップ!
日常のプラスαになれるヨガのクラスになればと思います。

  • IHTAヨガインストラクター1級
  • 全米ヨガアライアンスRYT-200修了
メグミ

柔軟性と筋力が人一倍無いというコンプレックスを改善すべくヨガスタジオに通い始める。マッサージに行った後の様な身体やゆとりの生まれた心の状態を体感し、楽しみながらヨガスタジオに通う事になる。ヨガが身体的にも精神的にも快適な状態に導いてくれることを、多くの方に伝えたいという気持ちが高まりインストラクターを目指す。ヨガを学んでいく中でヨガ哲学に感銘を受け、解剖学にも興味を持つ。ヨガ哲学や解剖学を楽しく分かりやすく取り入れたレッスンを日々目指している。

  • studio yoggy ベーッシックトレーニングコース 修了
  • studio yoggy ヨガアナトミーインテンジヴコース 修了
  • リアンアカデミー ナチュラルスタイルヨーガスクール 修了
  • studio yoggy メディテーションインテンシヴコース 修了
  • リアンアカデミー パーソナルヨーガスクール 修了
  • studio yoggy ティーチャートレーニングコース 修了
  • studio yoggyセラピューティックトレーニングコース修了
  • studio yoggy ティーチャースキルアップトレーニングコース 修了
  • stidio yoggy ホリスティックアナトミー2日間コース 修了
  • studio yoggy ヨガニドラートレーニングコース 修了
  • ゆじゅ認定 マタニティヨガトレーニングコース 修了
  • AEAJ アロマテラピー検定 1級
MOE

3歳からクラシックバレエを習い、2012年プロ野球球団のダンスパフォーマンスチームに所属。
大学卒業後、金融機関に勤め忙しい日々で身体をパタリと動かさなくなり体調を崩す。ヨガを通じ心身ともに元気になり、ヨガの重要性を再確認し、ヨガインストラクターに転職。
一人一人のお客様の今と向き合い心も身体もリラックスしていけるようなレッスンを心がけています。

養成、資格等

  • ラウレアヨガ TTC 終了
  • 日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター
  • 保育士
ノリコ

ヨガは体が柔らかい人がするものと思い込み、近寄る事が無かったかが、何をしてもストレス解消が出来ず悩んでいた時にヨガと出会う。
たった一度の体験で心に溜まっていたモヤモヤしたものがスーッと消え、心と身体がスッキリした事に感銘を受ける。
自分だけの為に続けていたが、周りの人達にもヨガの良さを伝えていきたいと思いインストラクターの道へ進む。
ヨガをすることで、忙しい日常からそっと離れ、張り詰め心をほぐしながら、身体を緩めてリラックスしていただき、レッスンが終わった後に 「来て良かったな~」「心と身体がスッキリしたな~」と感じていただけるようなレッスンをしていきたいと思っています。

  • AEAJアロマテラビー検定1級
  • ナチュラルスタイルヨーガ認定インストラクター
  • 全米ヨガアライアンス(RYT200)
  • NPO健康・介護ホリスティック協会骨盤調整ヨガインストラクター
  • 骨盤ヨガインスタラクター養成講座終了
  • スタジオシャンティ リストラティブヨガ指導者養成講座修了
ユキ

仕事に追われ不規則な生活が続き体調を崩した時にヨガと出会う。健康な体を取り戻そうとヨガを始めたところ、体だけでなく心にも変化が生まれたことを実感する。体と心のつながりを感じ毎日を明るく楽しく過ごせるようになる。一緒にヨガを通じて体と心のバランスを整え、健康にそしてキレイになりましょう!

  • IHTAヨガインストラクター1級
  • IHTAヨガインストラクター2級
  • ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級指導者
  • 全米アライアンス RYT-200
  • Teaching of Vinyasa Yoga
アイ

頭痛、吐き気、めまい、食欲不振など、様々な身体の不調に悩んでいた頃、周りの薦めでヨガを始める。無理のない範囲で身体を動かし、自分のペースで行えるヨガだったからこそ、運動が苦手な私でも楽しく続けることになる。全身に力が入りっぱなしの身体が、深い呼吸とゆったりとした動きで健康を取り戻し、身体の変化とともにココロも晴れやかに、また穏やかに大きく変化したことを実感する。心と身体が喜ぶ心地よい時間を目指していきます♪レッスンの最後には皆様が笑顔になれますように。

  • 全米ヨガアライアンスRYT200インストラクター養成スクール修了
  • マタニティ・リラクセーションヨーガインストラクターコース修了
  • 骨盤調整ヨガエクササイズインストラクターコース修了
  • リストラティブヨガ指導者養成講座修了
  • キッズヨガ指導者養成講座修了
  • その他多数あり
ミナコ

2人目の子供を出産後、特に肩や腰の不調を感じることが多くなり、興味のあったヨガを始める。
ヨガを続けることで、体の不調が改善されてきただけでなく、深い呼吸を意識することで、心までスッキリして気持ちも明るくなるような感覚に気づき、ヨガのとりことなる。
自分の心身を変えてくれたヨガの楽しさを伝えることを仕事にしたい!との思いから、インストラクターとなる。
初心者の方でも無理なく動ける、バランスの良い身体づくりを目指したレッスンを心がけている。

  • ナチュラルスタイルヨーガ認定インストラクター
  • 全米ヨガアライアンス RYT-200
  • BYA認定 骨盤調整ヨガインストラクター養成講座 修了
  • スタジオシャンティ リストラティブヨガ指導者養成講座修了
KIE

10年間続けてきた陸上競技を引退後、自身の体のメンテナンスがおろそかになる。ヨガと出会い、日常生活での呼吸の大切さ、体と心と向き合う事の大切さを痛感する。そのおかげで、今の自分自身を素直に受け入れ、大事に思う事が出来、体と心が元気になっていく事を日々実感する。ヨガを通して、沢山の方に笑顔を見られるように、癒し、楽しさ、嬉しさを共有出来たらと思っています。

  • ラウレアヨガTTC修了
  • 日本コンディショニング協会認定 ベーシックセブン修了
NAOKO

交通事故に遭い、健康の大切さと、休養中に少し太ってしまった事、元々不規則な生活だった事もあり、運動不足解消の為に始めました。以来直ぐ、ヨガの魅力に取り憑かれ、ずっと生活の中にヨガがあり、ヨガを通して日々素敵な出会いや繋がりを感じています。ヨガは決して、柔軟性がないと出来ない、宗教っぽいものでもありません。ヨガを通して体を大きく動かす事の気持ち良さ、深く呼吸することの心地良さ、そして皆様が、当たり前のことが当たり前に長く出来る身体作りのお手伝いが出来たらと思います。
沢山の笑顔に出会えますように。

  • Love warrior yoga Fukuoka teacher training
  • Detox&Rejuvenation teacher training
  • Laxmi YOGA TTC基礎科、専科
  • 全米ヨガアライアンス
YUKINA

大学卒業後、証券会社へ入社。営業として忙しい日々を過ごす中で心と身体のバランスを崩す。そんな中、ヨガと出会い人と比べるのではなく、自分自身と向き合うことの大切さに気づく。そして、ヨガによる心身のバランスの調和や仕事の効率化、パフォーマンスアップを実感。心のゆとりが、周囲へ優しく穏やかでいるために重要だと再認識。ヨガの魅力を多くの方へお伝えしたく、ヨガインストラクターへ転向。
初めまして、ユキナです!日々のお仕事の疲れ、ストレス解消出来るような明るく楽しい、そしてホッと落ち着ける時間を作っていきます☆ヨガを通して、今日1日、そして明日笑顔で頑張るお手伝いが出来ますように♡

  • IHTA認定ヨガインストラクター1級・2級
  • 全米ヨガアライアンスRYT20
TOMI

スポーツを長年しており、女性らしい身体に憧れてヨガを始めました。
ただ痩せているのではなく、程よく筋肉がついているメリハリのあるボディを私は美しいと思っています。
ヨガを通してインナーから、女性らしい身体に導く為必要な筋肉をつけ理想の身体に近づけていきましょう!

  • 全米ヨガアライアンスRYT200
  • IHTAヨガインストラクター2級
N.YUKI

大学院卒業後、IT企業に就職。結婚を機に退職し、趣味で続けていたヨガと好奇心旺盛な性格が高じてヨガインストラクターへ。
今日のカラダ、今日のココロ、天候や季節も日々それぞれ違っています。ご自分の今の心と身体を見つめ、ありのままを受け入れ、自分自身を癒していきましょう。
ヨガを通じて、日々の毎日を心穏やかに過ごせるように、そしてカラダとココロの繋がりを感じてもらえるようなクラスを心掛けています。

  • ナチュラルスタイルヨーガ認定インストラクター
  • 全米ヨガアライアンスRYT200
  • ハッピー親子ヨガ指導者育成終了
  • 骨盤ヨガインスタラクター養成講座終了
  • AEAJアロマテラビー検定1級
mina

久しぶりに会った同級生に「押入れから出てきたリカちゃん人形みたいになったね」と言われ、気づけば不摂生な生活、膝のケガもあり姿勢が悪くまっすぐ立つこともできませんでした。 まずはやってみようとヨガを始め、続けると 呼吸、身体の変化、そして心と向き合い、生きやすくなりました。 ヨガは人と比べたり硬さも運動神経も関係ありません。自分を知るためのツールです。ヨガを使って癒し、生きやすくなればいいなと思っています。

ヨガを始めるきっかけは何でもいいと思います。皆さんの生活にヨガを寄り添えてみませんか。
少し楽になったり、日々が楽しくなったり、自分の中に新しい発見があるかもしれません。そんなお手伝いを少しでもできたらと思っています。

maki

2004年頃、初めてヨガを体験する。
当時は特に目的があったわけではなく、もともと健康オタクだったので、興味本位で始める。
続けているうちにヨガのセラピー効果を強く感じ、ヨガをもっと知りたい、学びたいと思うようになる。
さまざまなヨガを体験し、辿り着いたのはアシュタンガと陰ヨガ。動と静のヨガを取り入れることで陰陽バランスの大切さを感じる。 ケガのないように、どんな人でも安心して気楽に参加できるヨガクラスを目指している。

  • 全米アライアンスRYT200
  • IYCアシュタンガヨガ初級
  • 陰ヨガベーシック(junostyle)
  • 陰ヨガ五行シリーズ(junostyle)
  • 乳がんリハビリヨガ
フミカ

10代で交通事故に遭いその影響もあり、前職で足腰を痛め、退職を考えている時にヨガに出会う。
続けるうちに回復していき身体だけではなく穏やかな気持ちで心も癒されるヨガに魅了され転職を決意。
ポーズ、呼吸を通して自分自身と向き合いながら今の自分が必要なもの、そうではないものに気付きありのままの自分で毎日を過ごしてもらいたいです。
ヨガを行い健康で美しい心と身体を保ちましょう。ご自分のペースでゆっくりと♡

  • IHTA認定ヨガインストラクター1級・2級
  • 全米ヨガアライアンスRYT200
アヤカ

ヨガに出会ったのは上の子が小1の時。
その頃は心身共にクタクタ… 特に長年のデスクワーク仕事で運動不足、腰痛に悩まされていた。友人に誘われ、何気なく行ったヨガスタジオで初体験をし衝撃を受ける。その後ヨガインストラクターの道へと進む。
皆さん初めまして☆アヤカです!ヨガを始めて身体は勿論ですが、私が一番変化を感じたのは(心)でした。こんなにも自身に向き合う事で解放される事があるのかと… ネガティブな感情、蓄積された負の思い、ヨガを通しそんな心を受け止め、自身の尊さに気づいて頂けたらと思います♡
毎日変わり続ける身体や心に惑わされず、(今を見つめ、気づき、受け止める)ヨガはその練習の繰り返しです。
心身を解放し、自分自身を大好きに♡大切に♡していきましょう♪

  • IHTAヨガインストラクター1級・2級
  • 全米ヨガアライアンスRYT-200
  • アーユルヴェーダアドバイザー
あや

自身の体調不良により、心と体の繋がりに興味を持ちヨガと出会う。学び続けるうちに、ヨガは体を動かすだけではなく日常生活において役立つメソッドで溢れていることに気がつく。
〈ヨガを始めて変化したこと〉
・肩コリ、腰痛、頭痛の改善
・鼻炎や花粉症が年々落ち着く
・ちょっとしたことにイライラせず、充実した毎日を送れている
・人との関わりが楽になった
どんな人にもヨガの効能を受け取ってもらえるよう、日々勉強中。

  • ナチュラルスタイルヨーガ認定インストラクター
  • パーソナルヨーガ認定インストラクター
  • 全米ヨガアライアンス200時間認定課程修了
sumika

10年に身体を動かしたいと思い、友達の紹介でヨガスタジオに通いだす。身体がスッキリするという感覚はあったがいつの日か心がスッキリしていることに気づき、いつの間にか生活の一部になっていた。
身体が硬いからヨガのインストラクターは無理かなと思っていたが哲学のお話を聞いて「これだ‼︎」と思い、インストラクターの道を目指す。
自身がヨガで得た心地の良さを沢山の方々にも感じて頂きたいと日々努力してます。

ゆきこ

18歳で近所のヨガスタジオにてヨガと出会う。 その後、地道にヨガを続け1人旅で訪れた石垣島でヨガのリトリートに参加した時に、改めてヨガの持つパワーを実感しインストラクターを目指す。 ヨガは人が持つ本来の強さや輝きを引き出しくれるツールだと思います。ヨガを通して自分の内側を見つめてみませんか?

  • 全米ヨガアライアンスRYT200
みなこ

運動不足やストレスからくる様々な体の不調に悩まされ、精神的にも不安定な日々を過ごしている時にヨガに出会いました。 ヨガで自分の体や呼吸に向き合い整えることで、体調が良くなるだけでなく、心も整い安定感が出てきました。 そして、自分の中に穏やかで静かな空間が広がり、そこがとても心地よくて癒されていきました。 ヨガは、自分で自分を癒すことができる。いつでも平穏な自分に戻れる。 そう気づくと、安心感と余裕が生まれ、たとえ心が大きく揺れ動き乱れる瞬間があったとしても、落ち着いて対処できるようになりました。 この先も肩の力を抜いて、ラクに生きていけると思います。 穏やかな呼吸とともに、ゆっくりと心と体を整えてみませんか? 静かで平穏な自分を一緒にあじわってみましょう。

  • IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ
  • IYCキレイになるヨガ
  • 陰ヨガベーシック(junostyle)
  • 陰ヨガ五行シリーズ(junostyle)
AIRI

忙しい日々で心と身体のバランスを崩した時にヨガと出会う。 ヨガを始めて心と身体が整い後ろ向きな考えが自然と減り、笑顔が増えていく。 そこで、ヨガを通してたくさんの方を笑顔にしたいという思いでインストラクターへ。 ヨガを通して自信と向き合い笑顔あふれる時間を共有出来たらと思います。

  • IHTA認定ヨガインストラクター1級・2級
  • IHTA認定キッズヨガインストラクター
  • IHTA認定マタニティヨガインストラクター
  • 産後ヨガトレーニング指導者
TOMOKO

運動不足と名前の響きにひかれてピラティスをはじめる。 Kiraruのクラウン・ピラティスに出会いひとつひとつの動きを丁寧に行うレッスンにより、 体力に自信がなかった私が気づいたら姿勢改善ができて呼吸が深くなり睡眠やお肌など…いろんなところに良い影響が現れた。 私自身感じた身体の変化を体感して頂けるよう、丁寧に分かりやすく伝えていくことを心がけています。

  • Crowne Pilates Beginner Mat Instructor Training Course
  • JAAアロマコーディネーターライセンス
  • AEAJアロマテラピー検定1級
chiyomi

ヨガを続けるうちに様々な物事を肯定的に捉えられるようになり、心が安定してきたように感じました。 その中で、私もヨガの魅力を伝え、1人でも多くの方に体感していただきたいと思い資格を取得し、インストラクターの道へ進みました。 ヨガの時間は、普段外に向きがちな意識を自分の内側に向ける時間。 クラスを通して、何か一つでも皆様にとってプラスになるお手伝いをさせていただきたいと思っています。

  • 全米ヨガアライアンスRYT200
mio

最初は興味本意でヨガスタジオへ。 呼吸や体の動かし方に意識を向ける事で、自分の体がどんどん変化し、ヨガにハマっていきました。 たくさんの方にヨガの素晴らしさを伝えていけたらいいなと思っております。

  • IHTAヨガインストラクター1級
  • IHTAヨガインストラクター2級
  • 全米ヨガアライアンスRYT200